Лечение варикоза

Варикоз: что это такое, почему появляется и что с ним делать

Варикозное расширение вен — это заболевание, при котором вены чаще всего на ногах становятся более заметными, расширяются и хуже справляются со своей работой. Кровь по венам должна подниматься вверх, к сердцу, а специальные клапаны внутри сосудов помогают ей не течь обратно. Если стенки вен слабеют, а клапаны работают хуже, кровь начинает застаиваться. Из-за этого появляются тяжесть в ногах, отеки, сосудистые звездочки и выступающие вены.

Как понять, что это может быть варикоз

На ранних стадиях болезнь не всегда заметна. Часто человек просто чувствует, что к вечеру ноги устают сильнее обычного. Со временем могут появляться и другие признаки:

• тяжесть и распирание в ногах;
• усталость после ходьбы или долгого стояния;
• отеки в области лодыжек и голеней;
• сосудистые звездочки;
• ночные судороги;
• жжение, зуд или ноющая боль;
• выступающие извилистые вены синего или фиолетового цвета.

Если заболевание развивается дальше, кожа на ногах может темнеть, становиться более сухой и чувствительной. В тяжелых случаях появляются воспаление, трофические изменения кожи и язвы.

Почему появляется варикоз

Чаще всего варикоз развивается не из-за одной причины, а сразу из-за нескольких факторов. На состояние вен влияют образ жизни, возраст, нагрузка на ноги и наследственность.

Основные причины и факторы риска:

• наследственная предрасположенность;
• длительная работа стоя или сидя;
• недостаток движения;
• лишний вес;
• беременность;
• гормональные изменения;
• привычка часто носить высокие каблуки;
• постоянные тяжелые физические нагрузки.

С возрастом риск тоже повышается: сосуды становятся менее эластичными, а клапаны — слабее.

Кто находится в группе риска

С варикозом чаще сталкиваются:

• женщины;
• люди старше 35–40 лет;
• те, кто много времени проводит на ногах;
• офисные сотрудники и водители, которые долго сидят без движения;
• беременные;
• люди с лишним весом;
• те, у кого у близких родственников были проблемы с венами.

Но важно понимать: варикоз может появиться и в более молодом возрасте, особенно если есть наследственная склонность и мало физической активности.

Чем опасен варикоз

На первых порах симптомы могут казаться незначительными, поэтому многие откладывают визит к врачу. Но варикоз сам по себе обычно не проходит. Со временем застой крови усиливается, а нагрузка на сосуды растет.

Возможные осложнения:

• постоянные отеки и боли;
• воспаление вен;
• изменения кожи;
• трофические язвы;
• образование тромбов.

Как проходит диагностика

Диагностикой и лечением заболеваний вен занимается флеболог или сосудистый хирург. Обычно врач начинает с осмотра и расспроса о симптомах. Главный метод диагностики — ультразвуковое дуплексное сканирование вен нижних конечностей. Это безопасное и безболезненное исследование, которое помогает увидеть состояние сосудов и понять, как движется кровь.

Как лечат варикоз

Лечение зависит от стадии заболевания, жалоб и состояния вен. Универсального способа для всех нет, поэтому так важно сначала пройти обследование.

Обычно применяют:

• компрессионный трикотаж — помогает поддерживать вены и уменьшать отеки;
• лекарственные средства — могут использоваться для облегчения симптомов;
• изменение образа жизни — больше движения, контроль веса, отдых для ног;
• малоинвазивные процедуры — например, склеротерапия или лазерное лечение;
• хирургическое лечение — если болезнь запущена и другие методы уже недостаточны.

Что помогает при варикозе в повседневной жизни

Даже если диагноз уже поставлен, образ жизни очень влияет на самочувствие. Полезные привычки помогают уменьшить нагрузку на вены и замедлить развитие болезни.

Что обычно рекомендуют:

• больше ходить пешком;
• заниматься плаванием, легкой гимнастикой, растяжкой;
• не сидеть и не стоять слишком долго без перерыва;
• делать небольшую разминку в течение дня;
• следить за весом;
• пить достаточно воды;
• по возможности реже носить очень тесную одежду и неудобную обувь;
• использовать компрессионный трикотаж, если его рекомендовал врач.

Плавание особенно полезно, потому что вода мягко поддерживает тело, снимает лишнюю нагрузку с ног и помогает улучшить венозный отток.

Профилактика: как снизить риск

Полностью исключить риск нельзя, особенно если есть наследственная предрасположенность. Но можно заметно снизить вероятность развития болезни или замедлить ее прогрессирование.

Для профилактики полезно:

• больше двигаться каждый день;
• избегать длительного сидения в одной позе;
• чаще менять положение тела в течение дня;
• поддерживать нормальный вес;
• отказаться от курения;
• не перегружать ноги без необходимости;
• обращаться к врачу при первых симптомах.

Когда нужно обязательно обратиться к врачу

Не откладывайте консультацию, если вы заметили:

• регулярную тяжесть в ногах к вечеру;
• отеки, которые повторяются;
• сосудистые звездочки и выступающие вены;
• боль, жжение или судороги;
• потемнение кожи на голенях;
• уплотнения, покраснение по ходу вены.

Главное, что стоит помнить

Варикоз — это распространенное, но не безобидное заболевание. Оно начинается постепенно и часто долго не вызывает сильного беспокойства. Однако игнорировать первые сигналы организма не стоит. Если ноги стали быстро уставать, появляются отеки, звездочки или заметные вены, лучше записаться к флебологу и пройти обследование.